Японские ученые раскрыли способ продлить жизнь

Люди, предпочитающие более быструю ходьбу, переживали тех, кто ходил медленно. Согласно выводам японских ученых, для увеличения срока жизни достаточно каждый день гулять не меньше часа со скоростью не менее 4,83 км/ч, или 100 шагов в минуту.

More from my site