Вы зря едите это на завтрак: семь блюд, которых лучше избегать по утрам

В качестве источника жиров на завтрак выбираем жирную рыбу (сельдь, скумбрию, лососевые), печень трески, продукты из кокоса, топленое и сливочное масло, авокадо и орехи, — говорит Алена Ли.

More from my site