Диетолог Круглова перечислила продукты, которые нельзя есть на ужин

Вечером нужно отказаться от мясных полуфабрикатов, выпечки, сладкого, жирной пищи и колбасных изделий, считает врач-диетолог Наталья Круглова. Как сообщает ToDay News Ufa, согласно словам диетолога, на переваривание мясо потребуется шесть часов, из-за чего не выйдет отдохнуть ночью.

More from my site